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바른 목 + 바른 몸 + 바른정신
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<고마워, 우울증> |
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주원장 |
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2014/04/14 |  |
4133 | ||||||
<고마워, 우울증> 미야지마 겐야 주말에 미야지마 겐야 씨가 쓴 <고마워, 우울증>이라는 책을 읽었습니다. 자신의 우울증을 극복하기 위해 신경정신과 전문의가 되었다는 분의 우울증 투병기입니다. 읽는 내내 내가 쓴 게 아닐까 하는 생각이 들었을 정도로 저와 우울증에 관한 견해가 닮아 있습니다. 우울증은 그간의 스트레스가 오랫동안 누적되어서 발생한 것이다 우울증의 증상들은 증상일 뿐 결국 몸이 쉬고 싶다는 뜻의 반영이다 우울증은 우울증 약(항우울제)만으로 극복되지 않는다 우울증에 관한 전반적인 이야기들 모두가 제가 우울증을 앓으면서, 혹은 우울증 환자들을 진료하면서 느꼈던 그것과 흡사합니다. 우울증을 앓고 계신 분들 모두 참고해보세요. 감사합니다. |
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