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마음을 힐리하다. 육체적, 정신적으로 더 건강한 몸과 마음을 만드는 다나을 한의원

우울증

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화병
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화병이란

화병(火病)은 오랫동안 누적된 스트레스가 해소되지 못하고 가슴 한켠에 쌓여서 여러 가지 신체적, 정신적 증상을 야기하는 증후군을 이야기합니다. 개인적인 감정들을 쉽게 밖으로 발설하지 못하는 한국의 문화, 특히 여성 문화와 관련이 있습니다.

화병의 진단 기준

핵심증상

  • 가슴 답답함이 있습니다.
  • 상열감이 나타납니다.
  • 무엇인가 치밀어 오릅니다.
  • 목이나 가슴에 무엇이 걸린 듯한 느낌이 있습니다.
  • 억울하고 분한 감정이 있습니다.
  • 사소한 일에도 화가 나거나 분노하는 상태가 나타납니다.

관련
신체증상

  • 두통, 어지러움이 있습니다.
  • 잠들기 어렵거나 자주 깨어납니다.
  • 입이 마르거나 목이 마릅니다.
  • 식욕부진이 나타납니다.
  • 가슴이 자주 두근거립니다.

관련
심리증상

  • 마음의 응어리나 한이 있습니다.
  • 한숨을 자주 쉬게 됩니다.
  • 잡념이 많습니다.
  • 삶이 허무하거나 혹 자신이 초라하고 불쌍하게 느껴집니다.
  • 두렵거나 깜짝깜짝 놀라게 됩니다.

이러한 증상들이 6개월 이상 지속될 경우 화병이라고 진단합니다.

화병의 진행 과정
화병(火病)의 양상은 크게 3단계로 나누어 생각해볼 수 있습니다. 반응기(alarm stage), 저항기(resistance stage), 체념기(exhausted stage)
step 01 반응기
반응기란 외부의 스트레스에 굉장히 예민해져서 빠른 반응을 하는 단계를 말합니다.
자극에 대한 반응의 역치가 낮아져서 사소한 일들에도 민감해져서 짜증이 나고 가슴이 두근거리는 양상이 나타나는 시기입니다. 이 상태가 오래 지속되면 공황장애와 같은 질환이 됩니다. 즉 일어나지도 않은 일들이 꼭 닥칠 것만 같아서 예민해져서 어쩔 줄 몰라 하는 불안 상태가 지속되는 것입니다.
step 02 저항기
저항기란 외부 스트레스가 장기적으로 지속되어
굉장히 격렬한 화병(火病) 양상으로 접어든 것을 말합니다.
열이 치솟아 얼굴이 붉고, 화가 자주 나며, 진정이 안되고, 늘 뭔가 모를 분노감에 사로잡히게 되고, 잠이 오지 않으며, 잠을 자는 중간에도 식은 땀이 나는 그런 상태가 지속됩니다. 이때 집중력이나 사고력이 심각하게 저하되어 일상생활에 지장을 주는 경우가 많고 장기적으로 진행되는 경우 기억력이 현저히 떨어집니다.
step 03 체념기
체념기는 몸이 더 이상 스트레스에 대항해서 저항을 하지 못하고 퍼져버린 상태입니다.
마치 나무에 불이 붙어서 활활 타다가 모든 나무가 다 타버리고 재만 남은 그러한 상황인 것입니다. 기운이 없어 쉽게 지치며, 무기력하고 의욕이 없는 상태가 지속됩니다. 잘 붓고 갈증이 늘 있으며, 심장이 두근거림이 잦습니다. 이러한 양상이 오래되면 우울증으로 진행되는 경우가 많으며, 극심한 체력 저하로 만성 피로 증후군에 시달리는 경우도 많습니다.
다나을의 화병(火病) 치료

다나을 한의원에서는 화병의 원인 및 치료법에 대해1차적으로 목뼈(경추)의 삐뚤어짐을 제 1원인으로 보고 있습니다.

목뼈가 삐뚤어져서 뇌척수액의 흐름이 방해되고, 뇌압이 높아지면 신경의 흥분 상태가 야기되어 자연스럽게 신경 과민한 양상들이 나타나게 됩니다. 이러한 양상이 오래되면 뇌의 불균형 및 감정의 기복 양상이 일어난다고 보는 것입니다.

목뼈가 삐뚤어지게 되는 것은 생활 습관과 부적절한 자세의 문제 그리고 장기간의 스트레스가 그 원인이 되는데, 화병은 이러한 생활 습관, 자세, 스트레스 대처를 지속적으로 개선하지 않으면 근본적으로 치유가 되지 않습니다.

따라서 다나을 한의원에서 제시하는 생활 습관, 자세 개선 및 스트레스 제거와 더불어 해울(解鬱) 경추 교정을 통해 공황장애를 근본적으로 치료할 수 있습니다.

그리고 다나을한의원에서는 화병(火病)의 두 번째 원인을 장기간의 스트레스로 신체적인 밸런스가 깨어진 것으로 보고 있습니다. 화병 환자분들은 대개 두 가지 몸의 상태를 가지는 경우가 많습니다. 머리가 뜨겁고 손발과 배가 차가운 상열하한증(上熱下寒證)이거나 몸이 전체적으로 냉하고 차가워지는 냉증(冷證)이 바로 그것입니다.

따라서 저희 다나을 한의원에서는 이러한 상열하한 증상이나 냉증의 증상을 개선하기 위해 체질에 맞게 진단된 한약 처방을 투약하며 몸의 여러 가지 상태 개선을 위한 약침을 병행하여 화병(火病) 환자분들의 신체적인 개선을 같이 도모하여 화병을 뿌리째 뽑도록 도와드리고 있습니다.

다나을 한의원 치료 프로그램 바로가기다나을 한의원 치료 프로그램 바로가기

다나을한의원 치료방법

저도 심각한
    우울증, 불안장애, 불면증 환자였습니다.

제가 이러한 질환을 스스로 극복하면서 얻은 노하우로 치료에 직접 도움을 드립니다.

제가 환자였기 때문에 누구보다 환자의 마음을 이해하는데 자신이 있습니다.

환자분의 두뇌는 지금 고통을 받고 있습니다.
두뇌의 부담을 줄이고 편안하게 만드는 치료를 해드립니다.

  • 호흡
    호흡

    호흡이 문제가 있으면 산소가 부족해집니다.

  • 영양
    영양

    영양이 문제가 있으면 포도당이 부족해집니다.

  • 체온
    체온

    체온이 문제가 있으면 수면의 질이 떨어집니다.

  • 자세
    자세

    자세가 문제가 있으면 두뇌 혈액순환이 나빠집니다.

두뇌가 편안해지기 위해서는 이 모든 것들이 함께 좋아져야합니다.

행복해지는 연습출간

한방신경정신과 특효 처방

효과

- 두뇌를 편안하게 만들어줍니다

- 심장을 튼튼하게 합니다

- 호흡을 편안하게 만들어 줍니다

- 소화기를 개선하여 영양을 안정적으로 공급합니다

- 체온을 상승시켜 몸의 기능을 전체적으로 개선합니다

한약치료에 관한 Q&A

01 한약 치료가 과연 효과가 있을까?

한약 복용을 통한 신경정신과 질환의 치료는 과학적으로도 입증이 되고 있습니다. 본 원에서도 현재 수천 건의 임상 사례를 통해 환자분들께 한약의 치료 효과를 인정을 받았습니다.

02 한약을 끊으면 증상이 재발하지 않을까?

한약은 양약과 달리 증상을 억제하는 것만 집중을 하지 않고, 전체적인 몸의 상태를 개선시켜(호흡, 영양, 소화, 혈액 순환, 자세, 수면 등) 근본적으로 치료를 해서 장기적으로 재발하지 않도록 도와줍니다.

03 한약이 간을 손상시키지 않을까?

절대 손상시키지 않습니다. 정확한 진단에 의한 처방은 간을 보호합니다. 이미 연구를 통해 한약이 간을 손상시키지 않는다고 검증 되어 있습니다. 본 원의 몇 천 건 사례에서도 간이 문제가 되었던 적은 단 한 건도 없습니다.

환자의 상황에 맞는 적절한 심리상담 요법을 병행하여 아픈 마음을 도와드리는데 최선을 다하고 있습니다.

10주 기본 행복 심리상담 프로그램
명백한 사건이 있는 환자 간접 최면 요법(NLP), FET
긴장, 불안도가 높은 경우 명상, 호흡훈련
자존감이 떨어진 우울한 환자 감정 강화 훈련, 인지 행동 치료

강박이 심하거나, 발표나 시선에 대해서 불안함이 있는 경우

내면의 이야기를 들어줄 사람이 필요한 경우, 성공이나 인생에 대한 멘토링

1회기 당 15분 ~ 30분

제가 직접 사회복지재단을 운영하며 한의원 수익금의 일부를 사회에 공헌하는 일에 쓰고 있습니다. 남을 돕는 일을 해야 마음이 조금 더 행복해진다는 개인적인 인생철학의 실천 방법입니다.

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