스트레스를 관리하고 치료하는 것은 심각한 질병 이전의 단계에서 질병으로의 진행을 막는 것입니다. 다나을한의원에서는 오랜 경험을 통한 노하우로 스트레스 관리 프로그램을 진행하고 있습니다.

심신의 건강 관리를 지금 당장 시작하세요.

• - 심장이 두근거림이나 답답함을 느끼는 일이 잦다.
• - 혈압을 재면 혈압과 맥박수가 심하게 올라가 있는 경우가 많다.
• - 혈압을 재면 반대로 지나치게 떨어져있는 저혈압/저맥박수인 경우도 있다.
• - 가끔씩 긴장하면 손이 떨리는 일이 생긴다.
• - 사람 눈을 쳐다보기 힘들고, 사람 만나는 일이 피곤하고 힘들다.
• - 최근 들어 눈밑이 자주 떨린다.
• - 오후 2시~4시경에 피곤함을 느끼는 경우가 많다.
• - 의욕이 떨어져서 아무 것도 하기 싫을 때가 종종 있다 .
• - 잠이 잘 들지 않거나, 자다가 깨는 일이 잦아졌다.
• - 꿈을 자주 꾸고, 자면서 식은 땀 흘리는 일이 많다.
• - 속이 더부룩하고 변을 시원하게 보기가 힘들다.
• - 목과 어깨가 무겁거나 아픈 느낌이 항상 있다.
• - 최근 부쩍 집중력과 기억력이 떨어졌다.

• 목과 어깨의 근육이 오랫동안 긴장되어 뼈가 틀어져서 생기는 일자목, 목디스크
• 수면장애가 오랫동안 누적되어 생기는 심각한 불면증
• 수면장애 및 스트레스가 오랫동안 누적되어 생긴 집중력장애, 학습장애
• 우울증, 화병, 공황장애, 불안장애, 무기력증, 대인기피증 등
• 암, 당뇨, 고혈압, 신부전, 간경화 등의 심각한 난치병